ÚVOD DO ZENOVÉ MEDITACE

.....Každý si v životě občas položí otázku „O čem to tu vlastně všechno je?“, „Co já tu vlastně dělám?“, „Kdo jsem? Co je to to já?“ „a co jsou vlastně ty myšlenky, přání, nálady…?“ Zen je cesta pro lidi, kteří výzvu těch znepokojivých otázek přijímají. Zen není nauka a nenabízí „předvařené“ odpovědi. Každý má odpověď v sobě. Stačí uvnitř ztichnout a začít vnímat.....
Podložku pod záda vezměte s sebou.